首先，我们要找到蟑螂进来的路线，如果邻居家有蟑螂，擅长钻缝的它们可能通过管道、门窗缝隙就到了左邻右舍、楼上楼下，最后整单元都有了。在此，要牢记“三六八”口诀：

   “堵三眼”要注意堵塞水管、煤气管、暖气管等管道通过的孔眼；

   “封六缝”要对墙壁、地板、门框、窗台（框）、水池和下水道等处的孔洞和缝隙用油灰、水泥和其他材料加以堵塞封闭；

   “八查”就是一查桌、二查柜、三查椅、四查口（下水道口）、五查池（洗涤池）、六查案（厨房案板）、七查缝、八查堆（杂物堆），这些地方都是蟑螂容易藏匿侵入的区域。

    这样，外面的蟑螂进不来，屋里的蟑螂给它断水断食，彻底清洁卫生死角，整理杂物、及时处理垃圾，关键还不能有积水。环境治理好，蟑螂就会大大减少。 

第二招：诱捕杀灭

    使用无毒无害的诱捕方法，适合一些不宜使用杀虫剂的地方。目前最普遍的方法就是粘蟑纸，把粘蟑纸揭开、放上面包等诱饵，放在蟑螂经常出没的地方，粘到少量的蟑螂可引诱更多蟑螂过来自投罗网，粘蟑纸不要轻易扔掉。

    还有一个小妙招，就是把干净的罐头瓶里放一些面包屑，瓶外壁用纸包裹，放到厨房的角落，小强会进去大快朵颐，最终落入陷阱无法自拔。当然，物理防治一般是在蟑螂密度不是很高的情况下采用。

第三招：药剂杀灭

    就是毒饵，毒饵有颗粒状和胶状两种。蟑螂多，必须要借助毒饵来处理。家庭使用首选灭蟑胶饵，这也是灭蟑“大杀器，”含有杀虫剂和食物性引诱剂。胶饵可以直接布放到蟑螂生存的缝隙，例如橱柜、各种电器如电脑、冰箱、电视、微波炉。胶饵适口性、持效性好，低毒无味，使用安全。

    冬季是传染病高发季节，为有效防控传染病，冬季室外寒冷，但室内仍然存在蟑螂等侵扰。做好室内卫生，可以有效降低消化道传染病，特别是病毒性胃肠炎传播风险。